Was genau ist Yoga eigentlich?
Viele haben vielleicht ein Bild von Yoga vor Augen, auf dem ein Körper zu unmöglichen Haltungen verdreht ist. Muskeln verknoten, bis die Knochen krachen-das verstehen viele unter Yoga!
Yoga ist keine Praxis. Es ist keine Übung und keine Technik.
Die Wissenschaft des Yoga ist ganz schlicht, die Wissenschaft, in absoluter Harmonie und vollständiger Übereinstimmung mit dem Leben zu sein.
Die vielen Wandlungen der Außenwelt wirken sich auf jeden von uns aus.
Yoga ist hingegen die Wissenschaft, innere Zustände genau zu erschaffen, wie wir sie haben wollen.
Wenn wir uns innerlich so fein abstimmen, dass alles in uns harmonisch ausgewogen abläuft, werden auf natürliche Weise unsere besten Fähigkeiten aus uns herausströmen.
Wenn man glücklich ist, funktioniert man auch einfach besser!
